第92章五个一百
“别看了，快点跑，别等到别人做完五个一百你们还没跑完三公里！”萧夜在身后不冷不热的说道。
众明星听到萧夜的话瞬间来了兴趣，五个一百？
“教官，五个一百到底是什么啊？”吴杰小心翼翼的问道。
“这个每天的一百不一样，有时候可能是五个一百米冲刺，有时候可能是五次一百个俯卧撑又或者是五次一百米蛙跳，反正多种多样，看今天他们这个架势应该是五次一百个俯卧撑吧。”萧夜看了眼训练场淡淡的说道。
“报告教官，我能不能看看五个一百怎么进行的啊？”章馨红小声说道。
“我也是教官！我可以不吃早饭，过会把训练任务补上！”看着萧夜像是要出声拒绝，陆远也赶忙说道。
“是啊教官，让我们看一下吧。让我们感受下差距也好啊。”明星们开始你一言我一语的说了起来。
“行，让你们看看就看看，正好让你们了解一下你们即将到来的训练。”萧夜被众人纠缠的有些疲惫。“全体都有，立正！向前看齐！向右转！”
唰——
明星们感觉这是他们进到部队以来，做的最好的一次集合了。
一排今天战备值班，所以一排长此时指挥着整个连队，“所有人都有！俯卧撑准备！”
“准备！”
“准备！”
战士们齐声高呼，直接一个个前倒趴在了地上。
“开始！”
伴随着一排长的一声令下，战士们开始整齐的报数，一百个俯卧撑很快就到了尾声。
吴杰:握草这个速度，这是受过多少惩罚才能训练成这样啊。
陆远:牛逼牛逼！
“两两配合，仰卧起坐准备！”没有一丝的休息时间，一排长在战士们做完一百个俯卧撑起身的瞬间大声喊道。
“原来今天是混合着来。”在远处观看的萧夜淡淡的说道。
看着战士们一丝不苟的完成着，一个个如弹簧一般弹起来的战士，明星们暗自比较着自己，都不由得脸红了下。
自己昨天测试做的都是什么？
一分钟多一点，一百个标准的不能在标准的仰卧起坐也做完了。
“马步冲拳！开始！”
“杀！”
“杀！”
连队所有的战士听到一排长的命令的下一刻，直接下蹲呈现标准的马步动作，随后双拳紧握拳心向上放在腰间。
左右直拳交替进行，每一记直拳的刺出力道十足并且伴随着一声大吼
“杀！”
众人拾柴火焰高，此时训练场的战士们聚在一起，瞬间就爆发出了无与伦比的能量。【#！最快更新】
这震撼人心的一幕让不远处的明星和直播间的观众都不自觉的打了一个冷颤。尤其是明星们，一个个脸色苍白，额头冒出大量的汗珠。
看到明星们的情况，萧夜朝着战士们队列的方向看去，就只轻轻一瞥。
顿时！明星们感觉到自己呼吸顺畅了很多。那种恐怖的压力
随之慢慢消退。
而此时训练场的战士们突然感觉到一丝莫名的烦躁，原本凌厉的直拳也不自觉的缓慢许多。
这些闪电特战队的战士们已经在部队最小的也已经是第四个年头了，马步冲拳这种基本的不能在基本的动作每个人基本上已经做到了肌肉记忆，但是今天竟然出现了这么大的失误！
“停！”
唰——
这是一排长今天第一次在训练进行中叫停，伴随着一排长的一声令下，所有的战士瞬间立正站好等待着一排长的下一步指示。
“马步冲拳，一百个重新开始！”
听到一排长的口令后，全连队的战士们没有丝毫的迟疑，再一次蹲下马步开始一拳一拳的打了起来。
看着再次恢复原来水平的战士们一排长暗自点了点头，随即目光一转看向了新兵的方向。
此时的萧夜早已经抬头望天，仿佛在看为什么天上没有两个太阳一样的认真。
回过神的李章国还心有余悸的说道:“就这些战士，随便挑出一个来我都觉得可以秒杀我的双截棍老师了......”
一旁的孙远看到受到惊吓的众人，赶忙出声安慰道:“大家其实不用害怕，闪电特战队的战士们经常出入危险的地方，所以身上难免会有一些凶狠气息。李章国你也不要妄自菲薄，武术套路毕竟不同于在战场上搏杀，没有什么值得比较的。”
听到孙远的解释，众明星紧张的心情不由得放松了下来，虽然还是有点紧张，但是较之刚才却是安定了些许。
“这才是打拳啊！我那个健身房的健身教练都教了我些什么东西！”
“我只是觉得如果我们小区的保安有一个这么能打的，可能就不会有人接二连三被偷东西了。”
“这么厉害的人就算退伍了也不可能去小区做保安啊，都去给大人物当保镖了。”
“我是个业余的自由搏击爱好者，我可以很负责的告诉大家，我不是这里面战士任何一个人的对手！”
完成了一百个马步冲拳的战士们额头上终于渐渐出现了些细密的汗珠，每一拳都用尽全身的力气没有任何花哨，非常的消耗体力。
“现在全体都有，人与人前后左右间隔距离两米，散开！”
唰——
在七位明星和直播间观众还没反应过来的瞬间，战士们已经分散站好直直的立在原地。
“一百个倒立，准备！”
众明星一脸呆滞，倒立？还一百个？这又是什么操作？
“倒立？难道要让战士们倒立然后落下起来？”
“不可能吧？这样也太凶残了吧？”
“就算是，一百个？我觉得也太扯了吧？”
“我是觉得就算有力气做一百个，身体平衡怎么掌控？而且脑袋一直向下，充血的感觉也太折磨人了！”
“是，我觉......唉？你们看，你们快看！真的好
像要倒立起来了！”
没有给明星们和直播间的观众们太多的思考时间，战士们的动作给出了答案。
只见所有战士们弯下腰，上半身前倾让双手手掌触地，紧接着所有战士脚下一用力使劲一蹬，缓慢的将腿抬了起来，最终挺直！
七位明星看着训练场上一个个倒立的身影，瞬间有一种是不是自己站反了的感觉。
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众明星听到萧夜的话瞬间来了兴趣，五个一百？
“教官，五个一百到底是什么啊？”吴杰小心翼翼的问道。
“这个每天的一百不一样，有时候可能是五个一百米冲刺，有时候可能是五次一百个俯卧撑又或者是五次一百米蛙跳，反正多种多样，看今天他们这个架势应该是五次一百个俯卧撑吧。”萧夜看了眼训练场淡淡的说道。
“报告教官，我能不能看看五个一百怎么进行的啊？”章馨红小声说道。
“我也是教官！我可以不吃早饭，过会把训练任务补上！”看着萧夜像是要出声拒绝，陆远也赶忙说道。
“是啊教官，让我们看一下吧。让我们感受下差距也好啊。”明星们开始你一言我一语的说了起来。
“行，让你们看看就看看，正好让你们了解一下你们即将到来的训练。”萧夜被众人纠缠的有些疲惫。“全体都有，立正！向前看齐！向右转！”
唰——
明星们感觉这是他们进到部队以来，做的最好的一次集合了。
一排今天战备值班，所以一排长此时指挥着整个连队，“所有人都有！俯卧撑准备！”
“准备！”
“准备！”
战士们齐声高呼，直接一个个前倒趴在了地上。
“开始！”
伴随着一排长的一声令下，战士们开始整齐的报数，一百个俯卧撑很快就到了尾声。
吴杰:握草这个速度，这是受过多少惩罚才能训练成这样啊。
陆远:牛逼牛逼！
“两两配合，仰卧起坐准备！”没有一丝的休息时间，一排长在战士们做完一百个俯卧撑起身的瞬间大声喊道。
“原来今天是混合着来。”在远处观看的萧夜淡淡的说道。
看着战士们一丝不苟的完成着，一个个如弹簧一般弹起来的战士，明星们暗自比较着自己，都不由得脸红了下。
自己昨天测试做的都是什么？
一分钟多一点，一百个标准的不能在标准的仰卧起坐也做完了。
“马步冲拳！开始！”
“杀！”
“杀！”
连队所有的战士听到一排长的命令的下一刻，直接下蹲呈现标准的马步动作，随后双拳紧握拳心向上放在腰间。
左右直拳交替进行，每一记直拳的刺出力道十足并且伴随着一声大吼
“杀！”
众人拾柴火焰高，此时训练场的战士们聚在一起，瞬间就爆发出了无与伦比的能量。【#！最快更新】
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看到明星们的情况，萧夜朝着战士们队列的方向看去，就只轻轻一瞥。
顿时！明星们感觉到自己呼吸顺畅了很多。那种恐怖的压力
随之慢慢消退。
而此时训练场的战士们突然感觉到一丝莫名的烦躁，原本凌厉的直拳也不自觉的缓慢许多。
这些闪电特战队的战士们已经在部队最小的也已经是第四个年头了，马步冲拳这种基本的不能在基本的动作每个人基本上已经做到了肌肉记忆，但是今天竟然出现了这么大的失误！
“停！”
唰——
这是一排长今天第一次在训练进行中叫停，伴随着一排长的一声令下，所有的战士瞬间立正站好等待着一排长的下一步指示。
“马步冲拳，一百个重新开始！”
听到一排长的口令后，全连队的战士们没有丝毫的迟疑，再一次蹲下马步开始一拳一拳的打了起来。
看着再次恢复原来水平的战士们一排长暗自点了点头，随即目光一转看向了新兵的方向。
此时的萧夜早已经抬头望天，仿佛在看为什么天上没有两个太阳一样的认真。
回过神的李章国还心有余悸的说道:“就这些战士，随便挑出一个来我都觉得可以秒杀我的双截棍老师了......”
一旁的孙远看到受到惊吓的众人，赶忙出声安慰道:“大家其实不用害怕，闪电特战队的战士们经常出入危险的地方，所以身上难免会有一些凶狠气息。李章国你也不要妄自菲薄，武术套路毕竟不同于在战场上搏杀，没有什么值得比较的。”
听到孙远的解释，众明星紧张的心情不由得放松了下来，虽然还是有点紧张，但是较之刚才却是安定了些许。
“这才是打拳啊！我那个健身房的健身教练都教了我些什么东西！”
“我只是觉得如果我们小区的保安有一个这么能打的，可能就不会有人接二连三被偷东西了。”
“这么厉害的人就算退伍了也不可能去小区做保安啊，都去给大人物当保镖了。”
“我是个业余的自由搏击爱好者，我可以很负责的告诉大家，我不是这里面战士任何一个人的对手！”
完成了一百个马步冲拳的战士们额头上终于渐渐出现了些细密的汗珠，每一拳都用尽全身的力气没有任何花哨，非常的消耗体力。
“现在全体都有，人与人前后左右间隔距离两米，散开！”
唰——
在七位明星和直播间观众还没反应过来的瞬间，战士们已经分散站好直直的立在原地。
“一百个倒立，准备！”
众明星一脸呆滞，倒立？还一百个？这又是什么操作？
“倒立？难道要让战士们倒立然后落下起来？”
“不可能吧？这样也太凶残了吧？”
“就算是，一百个？我觉得也太扯了吧？”
“我是觉得就算有力气做一百个，身体平衡怎么掌控？而且脑袋一直向下，充血的感觉也太折磨人了！”
“是，我觉......唉？你们看，你们快看！真的好
像要倒立起来了！”
没有给明星们和直播间的观众们太多的思考时间，战士们的动作给出了答案。
只见所有战士们弯下腰，上半身前倾让双手手掌触地，紧接着所有战士脚下一用力使劲一蹬，缓慢的将腿抬了起来，最终挺直！
七位明星看着训练场上一个个倒立的身影，瞬间有一种是不是自己站反了的感觉。
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